嘴巴肿舌头生东西吃什么好?

祁壹人祁壹人最佳答案最佳答案

我最近也这样,去查了下 据说这是由于夏季气候炎热,人体抵抗力相对较差造成的。高温环境使唾液腺分泌功能下降,口腔黏膜局部免疫功能降低;加之夏季人们喜欢吃生冷的食物,导致胃肠道功能紊乱,细菌入侵,产生毒素,出现嘴巴苦、臭,刷牙时牙龈出血甚至流脓的情况。 所以,饮食清淡(少吃过油食物)、补充维生素和矿物质(多吃水果蔬菜),合理膳食结构,增加微量元素锌、铁、钙的吸收利用,对预防口腔溃疡有一定作用。 当然这些都是辅助作用,最重要的是!!!

一定要保持睡眠充足!!!

本人亲试有效!!!

一定要保证充足的睡眠,晚上尽量早睡,不熬夜!!!

因为睡眠不足会有可能加重口腔溃疡的进程。。。 我就经历了从溃疡到愈合再到复发的过程,简直痛苦不堪,不过现在已经全部好了,来分享给各位小可爱的你~

祝你早日康复❤

浦凯平浦凯平优质答主

吃辣的东西,喝牛奶,多吃清淡的食物! 我的嘴最近一直烂啊~吃了好多药都没有用啊啊~去看医生说是口腔溃疡! 然后回家我买了西瓜霜! 这个是我在医院的时候看的,也是西瓜霜的喷雾剂!喷了三四次就好了!不过要喷得勤一点!

还有这个!这个是云南白药的牙膏粉,用来刷口腔,效果棒棒哒! 我以前也用过云南白药的牙膏液,觉得效果没有比过这种粉末更好用了呢!

还有就是牛黄解毒片! 平时要注意保持清洁卫生哦……

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