耳朵里有真菌怎么办？
1.保持外耳道湿润，减少耵聍（即一般所说的耳屎）排出； 2.不要自行抠挖耳道，避免引起感染； 3.游泳或洗澡时，不要使水进入耳道深部，若进水应及时擦干，必要时可使用抗菌药物预防感染； 4.患中耳炎者应积极治疗，注意耳道及鼻腔清洁，防止复发；
5.不正确的擤鼻方法可把鼻涕、细菌感染带入中耳而致病，因此应学会正确擤鼻方法(按住鼻孔一侧，轻轻用力喷吐)；
6.加强体育锻炼提高身体的抵抗力； 7.对化脓性中耳炎等及时治疗，清除病灶，以防后患。 对已经形成的慢性中耳炎，除积极进行治疗之外，还可以从饮食方面进行配合调理。 首先，患者应注意膳食结构合理平衡，饮食上多吃瘦肉和含蛋白质丰富的食物以及新鲜的蔬菜水果，富含维生素和矿物质的食物要多吃如芝麻、菠菜、胡萝卜、豆腐等。
还须注意补充钙、铁、锌等微量元素，适当吃些动物肝脏、海鲜类食品以补充微量元素的不足。 在禁忌上，应少吃或不吃鱼、虾等海产品，辛辣刺激性食物也应严格限制。另外，香烟中的尼古丁可直接损伤肾小球肾脏，引起急性炎症反应，应当戒烟。