这种情况有可能是气虚，也有可能是肺热等原因引起的，最好去医院检查一下，明确原因后进行治疗。 平时饮食清淡些，少吃辛辣刺激食物，多喝温开水，避免受凉和熬夜等。
中医上认为气血在人体起重要作用，“气”是人体内最基础的物质，也是生命的动力，而“血”在“气”的鼓动下，才能沿着经脉运行全身。当人体生气的时候，气就会在体内到处乱窜，当到达肺部时会从鼻子里喷出来，这就是我们所说的“气喘”，实际上这不是“喘”而是正常的生理反应；但如果“气”在体内窜得很厉害，长时间无法收敛，就会出现胸闷、心慌、头痛、失眠等情况，这时就需要进行干预了。 所以当你出现“耳朵里面喘气”的情况时，可以先从调整自己的心态开始，保持情绪稳定，因为不良的情绪都会影响气的运行。然后再通过调整生活习惯、多运动等方式来改善症状。如果经过一段时间后，情况未能好转甚至继续恶化，建议及时就医，检查一下是否由某些疾病引起，尽早发现早治疗。
訾博涵优质答主喘气粗的原因有两个：第一，中医方面来讲有肺气肿，或者是肾不纳气，导致的这种喘气粗。第二，中医方面来讲，有痰湿的病理产物，在肺部停留，导致肺失宣降，上逆导致的喘气粗。可以用一些化痰降气，宣肺止咳的药物进行治疗。但是，如果反复的发作，最好到医院做一下心电图，和肺部的ct检查。
喘气重的中医分析：
喘证又名喘促，是肺部的疾患。临床上以喘息短促，呼吸困难为主症。严重者，张口抬肩，鼻翼煽动，喘不能平卧，其喘气有声者称为“喘”，无声者称为“促”，往往两者同时兼见，故称为“喘促”。
喘促的辨证，当分清虚实，实喘当辨外内之因，外因所致，多有表证为见，内因所致，多与肺脾肾三脏及膀胱有关。肺腑上逆而成，故可见胸闷、脘痞、呕恶之症。肾虚不纳之喘，则以喘咳无力，呼多吸少，气不得续为特征。脾虚之喘，症见咳喘胸闷、腹胀脘痞，痰多清稀，食少便溏等。
实喘治宜祛邪利气，分别采用不同方法以清热，温寒，化痰，蠲饮等措施，以开上窍，利肺气，顺三焦之气。虚喘治宜培补摄纳之能，分别采用补心，补肾，补脾等方法。虚实夹杂者，须根据标本缓急，权衡标本，制定虚实兼顾的治法。
