身上老掉皮屑怎么办？
一、病因及症状 人体皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，表皮又由角质层和生发层组成，通常我们所说的表皮是指的角质层。角质层的细胞不停地生长、更替，同时不断地向外推挤老化脱落，这就是身体新陈代谢的结果，也是皮肤健康的表现；但如果代谢发生紊乱，就会出现异常脱落，也就是脱皮，常见的有四肢肘膝部位经常脱皮、手掌脚底部反复出现鳞屑、面部眉间等部位总是掉白屑等等。这些异常脱落的皮肤碎片叫做“脱屑”。虽然偶尔的脱屑是人体新陈代谢的正常现象，但如果频繁地、大量地脱屑就可能是病症的表现了。需要及时就诊查明原因。
二、疾病因素 对于某些全身性疾病引起的脱屑要及时治疗原发疾病。如果是因为药物引起的不良反应，要及时终止使用此类药物，并在医生指导下进行相应的处理。 另外，还需要注意皮肤的清洁卫生，不要抓挠，以免感染。 如果排除以上情况，只是轻微的脱屑，一般不需要特殊治疗。
三、日常调理 如果是由于外在的刺激导致的皮肤脱屑，则需要尽量避免再次刺激皮肤，比如避免用碱性肥皂洗擦，也不要用过烫的水洗澡，减少清洗次数和时间并外抹保湿制剂等。
四、饮食调理 注意饮食均衡，适当多吃富含蛋白质的食物，同时可适度摄取含油脂丰富的坚果类食物。此外还要多喝开水，帮助体内新陈代谢。 在饮食方面要少吃煎炸食品，尽量控制甜食的摄入，避免烟酒。