狗记和茶叶泡水喝有什么好处？
以狗记（红茶茯苓茶）为例，狗记（红茶茯苓茶）主要由茯苓、红茶、甘草等组合而成，首先我们来看看这些茶料具有什么功效吧。
茯苓味甘、淡、性平，归心、肺、脾、肾经；具有利水渗湿，健脾宁心的功效，主治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少泄泻、心悸不安、失眠健忘、理白浊等症。临床上广泛运用于治疗全身水肿、胸腹积水、小便不通以及各种水湿等症。
茯苓既是一味中药、又是食物，性味平和，且有补益的作用。内服可以治疗脾虚水肿、心悸失眠等病症，常与薏米、桑白皮、大枣等食物配伍。鲜的茯苓可切片晒干，作为茶饮饮用，能健脾和胃、祛湿清热，对虚胖者有一定的减肥作用。干茯苓片在大超市及中药店均有售卖。
红茶，味甘性温，归脾、胃经，可以增进食欲，去寒暖胃、益寿延年，长期饮用能起到养胃护胃之功效，还可预防便秘。红茶中的黄酮类，花青素类，羟基苯甲酸类等化合物，还可以消除自由基，有利于预防动脉硬化和心血管疾病的产生。红茶中还含有一定量的营养与保健性成分，有去油腻，开胃口之功效。
甘草具有清热解毒、祛痰止咳、解痉利胆，以及抗过敏、抗炎、止痛等作用，能减轻或缓和药物的毒性和烈性。甘草也是一味中药，具有益气补脾、清热解毒之功效、临床多与阿胶、茯苓等合用，能补脾和中、益气复脉，同时起到解毒之作用。由于甘草味甜，所以可作为食品调味剂。但要注意的是，凡患高血压，浮肿及血分有热者，皆不宜服用。
因此我们可以得出，茯苓茶具有去痰化瘀，润肺清心，镇静、减肥、美容、降血压、血脂的功效。