胆小怎么治疗？
1、要相信自己，要敢于尝试。无论做什么事情，首先要从思想上相信自己能够完成，要从内心处激励自己，鼓励自己完成。胆小的人最缺少的就是自我激励，总是感觉到害怕，感觉到困难，感觉到自己做不好。
2、要集中注意力，要提高兴趣度。做事情时要集中注意力，对于胆小的人来说，最明显的感觉就是注意力难以集中，在做事情时总是感觉到外界的环境干扰自己，甚至感觉到外界的环境威胁自己。这样的情况下做事情当然会感到害怕，会感到困难。
3、要反复强化，要逐步克服。勇敢并非一朝一夕就能形成的，胆小的人想要改变也是需要时间来逐步完成的，要反复做某件事情，这样才能逐步克服心理上的困难，并且要逐步提高完成要求。