剪指甲感觉指甲干枯是怎么回事?
首先,甲板(就是指甲本甲)是在不断生长和更新的。 当我们指甲周围的皮肤新生的细胞向前推挤衰老的细胞时,一部分指甲被推着生长出来。同时,这部分生长的指甲下面的甲髓(就是形成指甲的干细胞所在的位置)也会同时更新。 然后,这些新生长的指甲会被纤维结缔组织所固定,并且被一层薄薄的角蛋白覆盖,就变成了指甲。 从指甲的生长部位来看(图1),我们手指上的指甲其实是由5个不同的部分组成的,它们由外而内分别为:甲弧影、甲襞(bi4声)、甲沟(gi2声)、甲床和外露部。
从题主的描述来分析,应该是问如何保持指甲下的甲床健康。 其实要维持甲床的健康很简单。只要日常注意清洁、避免刺激就可以了。 但是如果问怎样让已经受损的甲床尽快恢复,那就比较复杂了。 因为导致甲床损伤的原因有很多,比如:反复修剪手指甲或者脚趾甲导致的; 手部或足部的皮肤干燥,尤其是甲周倒刺引起的摩擦、撕扯,也会导致甲床受损的;
一些外界环境中的理化因素,比如频繁接触洗洁精等化学制剂、长时间浸泡在水中,也可能会损害甲床; 另外,某些全身性疾病,如贫血、糖尿病等也可能出现指甲病变。
总之,引起甲床受损的原因很多。对于题主提出的这个问题,需要具体问题具体分析了。 对一般由于保养不到位,或是修剪指甲方式不当引起的甲床轻度受损,可以通过以下方式进行养护:
第一,平时要做好手的护理,勤涂护手霜,干燥季节可以多吃点维生素丰富的食物,比如蔬菜水果等,通过饮食的方式来补充维生素;
第二,注意修剪指甲的方式。修甲时一定要保证所用的刀具干燥且锋利。修剪成形的指甲以指甲尖为准,两侧不超出指甲侧边0.1cm,底部尽量靠近甲床,不要过浅,以免新的指甲长出时刮伤皮肤。 如果是由于其他特殊因素造成的甲床受损,则需要针对性处理:
1、由于营养缺乏导致的甲床炎症,要及时补充足够的营养素,特别是蛋白质和维生素。可以选择口服或局部喷涂维生素和矿物质制剂。
2、对于长期反复炎症引起的甲床损伤,可以在医生的指导下外用抗菌药物控制炎症反应。 3、对于因职业等原因不能改变外界环境的人群,应该加强个人卫生,增加清洗次数,及时更换衣物,必要时采取必要的防护措施。