萨摩吃什么钙片？
现在市场上钙片制剂很多，品种繁多，选用有多种原则，选钙片，钙剂含量是一方面，促进吸收的成分也很重要。建议选择含有维生素D以及维生素K2的钙源，维生素D能够促进肠道对钙的吸收，维生素K2能够将血钙促沉到骨骼中，二者相辅相成，协同作用促进骨骼健康。
钙尔奇D是专门针对中老年人容易发生骨质疏松研制的，含有的维生素D能够促进钙的吸收，每一片钙尔奇D含有600mg的钙，足够满足人体的钙需求，适合中老年人食用。而盖笛欣分为有味咀嚼片和淡橙味咀嚼片，更加适合于儿童青少年，儿童更容易接受。
现在钙片质量良莠不齐，建议到大型药店或大型网上药店如阿里健康大药房、京东大药房等正规渠道购买。