1、食物色彩的搭配，要吃得“色” 比如，在做菜时，颜色搭配得好，不仅看着有食欲，而且营养也更丰富。 很多深颜色的蔬菜，维生素含量更高，比如深色绿叶菜（菠菜、青菜等）；紫色的茄子、紫色的辣椒、紫色包菜等等。 同一类食物，颜色越深，营养价值越高！ 因为颜色深的食物，一般都富含胡萝卜素。
我一般用生理盐水（医院或药店里都有卖的，很便宜）给狗狗清洁眼睛。 把生理盐水倒入洗眼杯内（洗眼杯超市或宠物店应该有卖，很便宜的小玩意儿）中，搅拌均匀后，让狗狗趴在桌子边上，轻轻的翻开它的眼睑，将洗眼杯中的溶液轻轻的擦入它们的眼睛内（注意：不可使溶液流入耳道）。
许多人都有这样的体会，照镜子时，会发现自己牙龈发白，就好像缺血了似的。这是怎么回事呢？一般来说，这可能与下面几个因素有关：有些人天生牙龈就比较白，这属于个体差异，没有关系。